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Dose da assumere di ashwagandha La dose tipica di Ashwagandha è di grammi di radice secca o mg di estratto vegetale al giorno. Alcuni studi sul ginseng Americano e Asiatico mostrano benefici nel trattamento della disfunzione erettile.

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È usata in medicina ayurvedica per i problemi che interessano la sfera polmonare asma, enfisema, diversi tipi di tosse e per le ulcere dello stomaco. Lattoni steroidei Witanolidi e witaferine hanno mostrato azione antineoplastica negli animali.

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Withania somnifera: l’Ashwagandha o Ginseng indiano | NatureLab In uno studio clinico portato avanti su topi maschi, 60 giorni di consumo di Ashwagandha Withania somnifera sono risultati efficaci per migliorare significativamente il peso dei testicoli e degli organi sessuali. La Withania è una pianta erbacea a fusto legnoso alla base, che raggiunge i 2 metri di altezza.

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