Come prolungare l’erezione senza farmaci - Il Fatto Quotidiano
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Gli uomini possono individuare il muscolo pubococcigeo mettendo due dita subito dietro ai testicoli in pratica tra lo scroto e l ano Per individuarlo prova questo semplice esercizio che puoi effettuare anche subito, anche se sei a lavoro nessuno se ne accorgerà prova a fare finta di urinare, poi cerca di fermare improvvisamente il flusso con una veloce contrazione muscolare Quel muscolo che hai appena usato per bloccare il flusso virtuale dalla vescica è il tuo muscolo pubococcigeo Se non riesci ad individuarlo subito non preoccuparti la prossima volta che andrai in bagno ad urinare prova ad interrompere il flusso di urina, poi ricomincia a urinare per poi riprovare a bloccare il flusso Con questo sistema sono sicuro che riuscirai a localizzare il misterioso muscolo. Note informative In questi anni si sta facendo sempre più sentire l esigenza di una corretta applicazione delle moderne tecniche terapeutiche di tipo strumentale e manuale, in sostituzione o in associazione complementare alla terapia farmacologica.
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Erezione maschile - cos'è e come renderla più duratura - Rosso Limone

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Erezione cos’è e come avviene

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